CORSI PER ADULTI

 

Descrizione

Sulla base delle numerose richieste pervenute, Drola Junior ha recentemente introdotto alcuni corsi espressamente dedicati ai genitori, per consentire anche a mamma e papà di mantenere e/o ritrovare la forma psico-fisica nel delicato e impegnativo percorso di crescita dei bimbi.

A partire dal mese di settembre 2019, si organizzano sessioni settimanali dei seguenti corsi:

  • Rugby-Touch (Coach S. Rista). E' una variante del gioco del rugby, nata come una sua forma di allenamento nella quale i giocatori sostituiscono il placcaggio con un tocco in qualunque parte del corpo ad una o a due mani.
  • Pi.Light (Coach C. Ciannella). E' una forma di pilates più soft che abbina le posizioni del pilates alla respirazione dello yoga. Gli obiettivi di questa attività sono quelli di ottenere i benefici del lavoro di base di Pilates mentre si mescolano il respiro e l'allenamento della flessibilità dello yoga.
  • Hatha Yoga (Coach C. Isaro'): "Mente - Corpo - Prana: la potenza della Mente, la leggerezza del Corpo, la forza del Prana. Lezioni di Hatha Yoga rivolte a principianti per scoprire, sperimentare e potenziare le proprie risorse attraverso lo Yoga. Un percorso che permette di aumentare la consapevolezza e di ridurre così la possibilità di vivere in balia degli eventi."

I corsi si tengono una volta la settimana il sabato mattina in palestra.

Sono previste due formule di abbonamento:

  • Abbonamento trimestrale: Euro 110
  • Abbonamento annuale: Euro 300

E' necessario sottoscrivere la quota di Euro 20 per il tesseramento annuale.

E' possibile effettuare il pagamento con bonifico bancario alle seguenti coordinate:

c/c Intesa San Paolo intestato a Associazione La Drola Junior
IBAN: IT05W0306909606100000100678

Causale: Quota [indicare trimestre/anno] corso [indicare Yoga/Rugbytouch] Nome Cognome

Per info e prenotazioni scrivere a: senior@ladrolajunior.it

14.09: SI RIPARTE!

RIPARTE UNA NUOVA STAGIONE RICCA DI NOVITA' E SORPRESE!

Vieni a scoprire tutto al nostro party di riapertura il 14/09 al Campo Colletta.

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